เขื่อนพระปรง

เขื่อนชลประทานที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัดสระแก้วโดยเป็นหนึ่งในโครงการตามพระราชดำริของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่สร้างขึ้นเพื่อกั้นต้นน้ำห้วยพระปรงอันเป็นลำน้ำที่ไหลมาจากอุทยานแห่งชาติปางสีดา ด้วยความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติรายรอบ เขื่อนพระปรงจึงเป็นแหล่งพักผ่อนหย่อนใจที่มาพร้อมกับ กิจกรรมความสุขหลากหลาย 

Read More

ปั่น-เดินไปทำงาน ช่วยลดความเสี่ยงโรค

          ทุกวันนี้การคมนาคมในหลายประเทศทั่วโลกพัฒนาเพื่อให้ผู้เดินทางมีความสะดวกสบายมากขึ้นก็จริง แต่การใช้รถยนต์ก็ไม่ได้ลดน้อยลง นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์ประยุกต์เวสเทิร์น นอร์วีเจียน ประเทศนอร์เวย์ ได้ตีพิมพ์ลงวารสารการแพทย์อังกฤษว่า การเปลี่ยนรูปแบบการเดินทางด้วยรถยนต์ไปสู่การเดินทางที่สร้างความกระตือรือร้นมากขึ้นนั้น จะช่วยลดการจราจรที่แออัดและช่วยลดมลพิษทางอากาศ

Read More

ถ้ำศรีวิไล

ภาพความงามของธรรมขาติสีเขียว ทิวเขาทอดตัวสลับซับซ้อนกว้างไกลสุดสายตา เป็นทิวทัศน์ที่มองทอดออกมาจากบริเวณ “วัดถ้ำศรีวิไล” ซึ่งตั้งอยู่บนเขา นอกจากเป็นจุดชมวิวสวยๆ แล้ว ในถ้ำยังมี พระพุทธเนาวรัตน์ ศิลปะสมัยเชียงแสนประดิษฐานอยู่ ให้นักท่องเที่ยวได้เข้าไปกราบไหว้เพื่อความเป็นสิริมงคล

Read More

“ก้อย” รัชวิน วงศ์วิริยะ สุขภาพดีเริ่มจากภายใน “จิตใจแข็งแรง”

สาวตัวเล็ก ตาโต “ก้อย” รัชวิน วงศ์วิริยะ นักแสดงสาวมากความสามารถอีกคนหนึ่งของวงการบันเทิง ซึ่งเธอมีผลงานละครมากมาย ล่าสุดสวมบทบาท  “ผู้กองอุษา”  ตำรวจสาวสวยสุดเซ็กซี่ จากเรื่อง “ศีล5 คนกล้าท้าอธรรม” วันนี้เธอใช้เวลาสั้นๆ บอกเล่า เคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลสุขภาพใจ ด้วยการนั่งสมาธิ และการออกกำลังกาย ให้ได้นำไปปฏิบัติกัน

Read More

เขื่อนสรีดภงค์ หรือ ทำนบพระร่วง

ขื่อนสรีดภงค์หรือทำนบพระร่วง ตั้งอยู่บริเวณเมืองเก่า เป็นคันดินกั้นระหว่างเขาพระบาทใหญ่และเขากิ่วอ้ายมา สร้างขึ้นเพื่อกักน้ำและชักน้ำไปตามคลองสู่กำแพงเมืองไหลเข้าสระตระพังเงิน ตระพังทอง

Read More

แนะหลัก3อ.ดูแลพิเศษสูงวัยติดบ้าน-ติดเตียง

กรมอนามัย แนะหลักการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ด้วยหลัก 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอนามัยสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะผู้สูงอายุกลุ่มติดบ้าน ติดเตียง

Read More

ตลาดธนบุรี สนามหลวง 2

เดินตลาดแบบชิลๆ กับตลาดธนบุรี สนามหลวง 2 บริเวณเลียบคลองทวีวัฒนา แหล่งจำหน่ายสินค้าคุณภาพดี ราคาถูกย่านฝั่งธนบุรีที่ขึ้นชื่อ ถูกขนานนามว่าเป็นตลาดต้นไม้ที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ เนื่องจากเดิมเขตทวีวัฒนามีพื้นที่อุดมสมบูรณ์ เต็มไปด้วยคูคลองกว่า 21 คลอง จึงเป็นแหล่งทำการเกษตรชั้นเยี่ยม ทั้งทำนาข้าว ปลูกผักสวนดอกไม้ ไม้ดอกไม้ประดับ

Read More